髪の毛は何歳から薄くなる?驚きの年齢と解決法??

こんにちは!美容師の斉藤です!!

僕は今25歳なのですが絶賛頭頂部が薄くなっております😭

男性は18歳〜20歳

女性20歳〜25歳

がピークだと言われております!※諸説ありますのでご注意ください

今日は僕ら美容師ができることと、家でのケアの方法をご紹介いたします。

頭皮の基礎知識

髪の毛は約10万本生えております!1センチ四方には150本生えてると言われており、一つの毛穴から一本ではなく一つの毛穴から2.3本生えております!

1日に50本〜150本抜けると言われております!

お客様
そんなに抜けるんだ!
斉藤
最近抜け毛が。という方も気にしないでください!抜け毛を気にするよりも髪の毛を健康に生やすのは気をつけましょう!

ヘアサイクル

健康な髪を生やすためにはヘアサイクルを理解する必要があります。

ヘアサイクルとは髪の毛がすくすくと育ち、自然に抜け、また生え始めることを言います。

育っている時のことを成長期(3〜5年)、毛髪の活動が止まる期間を退行期(数ヶ月)、毛髪の活動が弱くなり、髪球部が小さくなる期間(2〜3週間)と言います

 

3〜5年は成長期ですので健康に育つ髪の毛ですが、頭皮トラブルや血行不良によって成長期が短縮し、髪の毛が十分に成長する前に脱毛してしまいます。ではどうすればいいのでしょうか?

健康な髪を生やすために!

頭皮環境を正常にしましょう!清潔な状態がたも保ててないと毛穴が詰まってしまい健康な髪の毛が生えづらい状態になってしまいます。毎日のシャンプーが髪の毛にあってるか地肌に合っているか、濡れた状態で寝てないかもう一度見直してみましょう!

ストレスフリーに!ストレスは頭皮にも良くないです。ストレスない状態の方が健康なたくましい髪の毛が生えやすくなります。ストレスがない生活を心がけましょう

食事生活習慣を見直そう!栄養が傾いてしまっていたり、睡眠不足だと血行が悪くなってしまいます。血行が悪くなってしまうと頭皮に栄養が届きません。また届いても栄養が傾いてしまうと健康な髪の毛が生えづらいです。しっかり寝て、バランス良い食生活を心がけましょう。

最後に

若い状態からやらなくてもいいのでは?と思う方もいるかと思いますが、今だからこそ早めのケアをしましょう!!

しっかり頭皮ケアをして健康的な髪の毛を手に入れましょう!! 

 

ご料金の確認

MENU

CUT   6000+TAXシャンプー込み

COLOR全体   6000〜 ブロー代込み

CUT&COLOR    12000+TAX〜

CUT&PARM     12000+TAX〜

CUT&縮毛矯正  20000+TAX〜

TREATMENT     2000〜6000

※トリートメントのみ場合はブロー料金2000円かかります

 

最終受付時間

CUT            19時

COLOR      18時30分

CUT&COLOR       18時

CUT&PARM        18時

CUT&縮毛矯正       17時

となっております。

※時間外の場合でもご連絡ください。お客様の都合に合わせてご予約は受けたまります。上記の時間はあくまで目安です。ご連絡お待ちしております。

※予約は、@LINEからお待ちしております!!

また、髪の相談、質問も承れます。

気軽にLINEからご連絡お待ちしております。

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ABOUTこの記事をかいた人

名前:斉藤 正朗 さいとう まさあき 得意な技術:縮毛矯正、まとまるカット、メンズカット 1〜3年アシスタントの期間も過ごし、24歳でスタイリストデビュー! 都内という場所でもう一度挑戦し、技術、接客をレベルアップしたいと思い2019年2月よりalnicoTOKYOで働かせていただく事になりました